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Beeinflussen Sonne und Mond deinen Zyklus?


Immer wieder ist die Sprache davon, dass der weibliche Zyklus in der Lage wäre sich mit dem anderer Frauen zu synchronisieren.

Mehrere kleine, weder statistisch noch methodisch einwandfreie Studien, stützten zeitweise die Vermutung, dass Pheromone ("Duftstoffe") dafür verantwortlich wären, dass Frauen die viel Zeit miteinander verbringen, nach und nach einen synchronen Menstruationszyklus entwickeln.


Ich gebe zu, die These über die Synchronisation der Zyklen, finde ich recht spannend, denn es gibt auch in meinem Freundinnenkreis einige höchst verdächtige Häufungen!

D.h. schon des Öfteren erfuhr ich recht zufällig davon, dass bei meinen Freundinnen offenbar am selben Tag die Periode einsetzte, wie bei mir.


Okay, das könnte auch ein lustiger Zufall gewesen sein! Doch warum schien dieser Zufall sich mehrere Zyklen zu wiederholen???


Da ich schon immer ein eher logisch denkender Mensch war und der Meinung bin, dass es für beinahe alles eine logische Erklärung geben muss, machte ich mich auf die Suche nach verlässlicheren Studien und Erklärungsmodellen.


Eine mögliche Erklärung ist beispielsweise Folgende:

Bei einer durchschnittlichen Zykluslänge von ca. 28-30 Tagen (ca. 1 Monat), beträgt der längst mögliche Abstand, der zwischen der Periode zweier Frauen liegen kann, in etwa 2 Wochen. Daraus ergibt sich eine durchschnittliche Differenz von etwa 1 Woche und in der Hälfte der Fälle beträgt der Unterschied mehr oder weniger als diese 1 Woche!

Das kann also dazu führen, dass wir den Eindruck haben, die Periode würde regelmäßig synchron mit derer unserer Freundinnen stattfinden...


Wenn Dir diese Annahme zu kompliziert ist, und glaube mir, so ging es mir anfangs auch, habe ich gute Neuigkeiten: es gibt wohl weitere Erklärungsmodelle!


1. Der Mond und seine 3 periodisch wechselnden Zyklen!


Laut einer Studie von Prof. Dr. Charlotte Förster, welche einen Lehrstuhl für Neurobiologie und Genetik an der Julius-Maximilians-Universität Würzburg (JMU) innehat, und ihrem Team, haben sowohl periodisch wiederkehrende Gravitationsänderungen, als auch das Mondlicht als weiterer wichtiger Faktor, einen Einfluss auf den Zyklus und die Fruchtbarkeit der Frau.



"Um den Einfluss des Mondes auf die menschliche Fortpflanzung zu klären, haben Förster und ihre Kollegen aus München, Buenos Aires und den USA den Verlauf der Menstruationszyklen von 22 Frauen untersucht, die darüber Tagebuch geführt haben – teilweise über einen Zeitraum von 32 Jahren hinweg. „Unseres Wissens nach wurde dieser Ansatz zur Auswertung solcher Langzeitdaten bisher noch nicht verwendet“, sagt Förster. Stattdessen hätten frühere Studien eine große Anzahl von Frauen in ihrer Gesamtheit analysiert, wobei die Ergebnisse verschiedener Frauen, Altersgruppen, Jahre und Jahreszeiten kombiniert wurden."

Folglich könnte es tatsächlich eine logische Erklärung für diese ungewöhnliche Synchronisation geben. Da im Rahmen der Studie nur die Daten einer geringen Zahl an Frauen ausgewertet werden konnten, sind wohl weitere Untersuchungen mittels einer Handyapp geplant. Mithilfe dieser kann dann künftig eine weitaus größere Menge an Daten gesammelt werden.


Ich bin gespannt auf die Ergebnisse!


2. Auch die Sonne scheint sich auf den Zyklus auszuwirken!


Laut einer Studie russischer Wissenschaftler

(Quelle: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20937003/ ) ließ sich ein Zusammenhang zwischen der Jahreszeit und dem weiblichen Zyklus feststellen.


"Im Sommer vs. Winter gab es einen Trend zu erhöhter FSH-Sekretion, signifikant größerer Ovarialfollikelgröße, höherer Ovulationshäufigkeit (97 % vs. 71 %) und einem kürzeren Menstruationszyklus (um 0,9 Tage)."

Diese Studie könnte gleichzeitig eine Erklärung dafür liefern, warum der Zyklus im Sommer ggf. weniger beschwerdevoll ist, als im Winter! Die Wirkung von Vitamin D, und weiterer Hormone und Nährstoffe auf die Zyklusgesundheit, ist schließlich auch nicht zu verachten.


Fazit:

Nicht nur wir selbst können durch unser Verhalten, unsere Ernährung und unseren Lebensstil, Einfluss auf unseren Zyklus nehmen, sondern auch Sonne, Mond und Schwerkraft!


Bei Fragen rund ums Thema "weiblicher Zyklus" stehe ich Dir gerne zur Verfügung und falls Du gleich tiefer in das Thema einsteigen willst, melde Dich gerne bei mir für ein kostenloses Vorgespräch zur "Zyklusberatung" oder meinem Beratungsangebot "Lerne Dich und Deinen Zyklus kennen".



Liebe Grüße,


Franzi



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